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_124-khane-me-tadka-lagana-sahi-ya-nahi-124-boldsky.webp "Tadka Food Benefits in Ayurveda- बिना तड़के का खाना कई लोगों को बेस्वाद लगता है। भारत के अधिकतर होममेड फूड्स अपने तड़के लगाने के स्टाइल और स्वाद के कारण ही मशहूर होते हैं, क्योंकि खाने में तड़का लगते ही उसका स्वाद दोगुना हो जाता है। आयुर्वेद में भी खाने में तड़का लगाने का अलग ही महत्व बताया गया है। भारतीय खानपान में आयुर्वेदिक नियमों के अनुसार तड़का लगाने से कई स्वास्थ्य फायदे मिल सकते हैं। तड़के में अक्सर गर्म मासलों और तेल या घी का उपयोग किया जाता है, जो सेहत को अलग-अलग तरह से फायदे पहुंचा सकते हैं। <br/> <br/>Tadka Food Benefits in Ayurveda- Many people find food without tadka tasteless. Most of the homemade foods of India are famous because of their tempering style and taste, because as soon as the food is tempered, its taste doubles. Even in Ayurveda, the importance of adding tadka to food has been mentioned. Applying tadka in Indian food according to Ayurvedic rules can provide many health benefits. Hot spices and oil or ghee are often used in tadka, which can benefit health in different ways. In this article, let us know from Ayurvedic doctor Shrey Sharma from Ramhans Charitable Hospital about the benefits of adding tadka to food. <br/> <br/>#tadkawalakhanakhanachahiyeyanahi #tadkewalidalkhanesekyahotahai #khanemetadkalaganachahiyeyanahi <br/>~HT.97~PR.111~ED.118~")
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_loo-lagane-ke-lakshan-124heat-stroke-symptoms-and-treatment-in-hindi-124boldsky.webp "गर्मियों के दिनों में अपने देश के कई शहरों में तापमान इतना ज्यादा हो जाता है कि घर से बाहर निकलना ही मुश्किल होने लगता है। इन दिनों दोपहर के समय बाहर बहुत तेज गर्म हवाएं चलती हैं, इन गर्म हवाओं को ही लू (Heat Stroke) कहते हैं। मजबूत इम्युनिटी वाले लोग इन गर्म हवाओं को सहन कर लेते हैं लेकिन अधिकांश लोग इन हवाओं को सहन नहीं कर पाते हैं और इनके संपर्क में आते ही बीमार पड़ जाते हैं। अपने देश में हर साल काफी बड़ी तादात में लोग लू की चपेट में आ जाते हैं।<br/> <br/>During summer, the temperature in many cities of our country becomes so high that it becomes difficult to step out of the house. These days, very strong hot winds blow outside in the afternoon, these hot winds are called heat stroke. People with strong immunity can tolerate these hot winds but most of the people are not able to tolerate these winds and fall ill as soon as they come in contact with them. Every year in our country, a large number of people get affected by heat wave. <br/> <br/>#LooLagneKeLakshan, #LooLagneParKyaKare, #LooLagneParKyaKarnaChahiye #LooLagneParGhareluUpay<br/>~PR.266~ED.120~HT.318~")
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